Mindful Movement in the Woods - Lequio Berria
Langhe

Mindful Movement in the Woods - Lequio Berria

21. Juni 2026
Spiritualität, Sport und Natur

Mindful Movement in the Woods - Lequio Berria
Lequio Berria

On Sunday, June 21, from 9:30 a.m. to 12:00 p.m., the Oasi delle Terrazze di Langa Silvatica ODV in Lequio Berria—a 4-hectare forest where biodiversity intertwines with ancient terraces that soften the landscape—will host a free morning workshop dedicated to mindful movement and self-discovery.

This approximately two-hour experience offers an opportunity to explore your own sense of being and feeling through physical practice and the natural setting that will welcome us. The forest is not merely a backdrop, but a steady and solid presence: an essential resource for our well-being.

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